Preparazione Atletica e prevenzione infortuni

Sedute da 1 h circa di preparazione atletica mirata:

• Alla prevenzione infortuni ricorrenti
• Al rinforzo e potenziamento della regione muscolare più coinvolta nel gesto atletico nel rispetto di una sana ed equilibrata crescita e sviluppo dell’atleta
• Piani di lavoro domiciliari
• Consigli sul pre e post allenamento/competizione/partita/gara

Possibilità di avere un preparatore atletico in sede di allenamento.

 

A cura di Davide Tovo

Ex pallavolista professionista, con oltre 20 anni di militanza nella serie A. Nel 1994 vince la coppa CEV, i Mondiali militari di categoria a San Diego e veste la maglia della nazionale italiana maggiore, la famosa squadra della generazione di fenomeni.